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プーケットでサンセット.

ビールを飲みながらゆっくりと眺める夕暮れ時です.

EF70-200mm F2.8L IS II USM

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乾期は沖合にヨットが停泊しています.

ちょっぴり高級感のあるビーチです.

EF70-200mm F2.8L IS II USM

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沈む夕日、茜い色に染まる空はキレイです.

癒されますね.

EF70-200mm F2.8L IS II USM

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日が沈んでからの30分後がおススメです.

この瞬間が大好きです.

EF70-200mm F2.8L IS II USM

2015年11月16日ビールが美味しい時間

初めて日本ブログ村というのに登録してみました。

メンタルヘルス。

振り返ってみれば、今までずっとカオス生活を送ってきました。

DS1だけでなく、DS2のアンガーマネジメントも実は最重要課題だし、私の今までの人生もメンタルヘルスがらみ。

メンタルは頭にある脳と思われがちですが、実は第二の脳と言われる腸だったり、第三の脳と表現された皮膚(by傳田光洋氏)にあるですよ。

だから腸の健康、皮膚そして呼吸器の健康も気にかけていきます。

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楽天打線爆発、岩隈完投!CS第2S進出に王手(サンケイスポーツ) - Yahoo!ニュース

 「私事で申し訳ないのですが、最後通告がありました。島田(オーナー兼)社長に確認したが、日本一になっても続投はないとのことだった」

 静まりかえるミーティング室。ポツリ、ポツリと語るうち、感極まった知将は「(来季も)みんなと野球がしたかった。すみませんでした」と声を詰まらせながら頭を下げた。頭を下げて数秒…顔を上げると「よし、頑張ろう!」とあえて明るい声を上げ訓示を締めた。それは、涙を悟られないための、精いっぱいの強がりだった。


岩隈だけでなく、ノムさんも「てっぺん、本気で狙う」そして、願い、祈る、クライマックスシリーズ初戦。楽天は大勝。

高須殿下の1回裏からの先頭打者のソロショット。鉄平フォアボールのあとのセギノールのツーランショット。鉄平のタイムリーツーベース、セギノールの犠牲フライのあとの、伏兵、中島のツーランショット。そして、ラッキーセブンに、とどめの山崎武のソロショット。天才草野くんもエラーがらみではあるが打点1。



あさっては、情報処理試験ですね。
みんなにたくさん波動を送ります。

日曜日に僕が、みんなにじゅうぶんな波動が送れるように、あしたで楽天が札幌行きを決められるよう、明日は、仙台と楽天に、波動を送ってください。

金曜の夜と、土曜日。一問でも多く、過去問題が頭のなかを通ることを、


他の誰よりも、お祈りしています。
 
 

バンコクで土日だけ開催されているマーケットのウィークエンドマーケットへ。


チャトゥチャック・ウィークエンド・マーケット [バンコク]のショッピング 徹底ガイド - フォートラベル

4Travelでも1位ですね。広くてたっくさんのお店があって安い。これにあと何が必要?って思うくらい満足度の高い場所がこちら。

BTSのモーチット駅から徒歩1分。モーチットが市内中心部からちょっと離れてるのが難点だけど。もーちっと近かったらなぁって感じ。

ここでお昼すぎまで買い物をして、BTSでアソーク駅に行ってスパマッサージのお店へ。駅から5分のByondというところ。

バンコクのスパ・エステ『BEYOND SPA & BEAUTY』バンコクで最高品質のスパ

現在30%OFFでヘッドマッサージ60分が490バーツ(約1600円)。ヘッドマッサージは大好き。ただ終わったあとシャワー浴びれないので、髪の毛がオイルまみれ。でも満足。すぐ寝たし。

それからエカマイにあるMKゴールドへ。ここはタイスキの店。

MK ゴールド(エカマイ店) | MK GOLD(Ekkamai Branch) - Coolバンコク

ここでタイプロサッカーリーグで活躍している友人の片野くんと合流。


片野寛理オフィシャルブログ by LaBOLA

片野くんはもう4シーズンもタイで戦っている選手です。

ぼくの友人(在住者など)も呼んで7人でタイスキ食べた。7人で3100バーツ(約10000円)。

明日から1泊2日でパタヤへ。

過去記事は下記

タイ バンコク1日目 - ノースキルでカンボジアで起業!

11月7日 タイ旅行 バンコク2日目 - ノースキルでカンボジアで起業!

 

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ソフトウェアの種類

GARMIN vivosmart J を使い始めて1週間以上経ったので、活動状況のデータ管理について書いていきます。

最初わかりづらかったのですが、vivosmart J で使うソフトウェアに3種類あります。

Garmin Express

パソコンにインストールする。専用ケーブル(USB) で本体と接続し、活動データを吸い上げてクラウドに送ったり、vivosmart J 本体のファームウェアを更新したりに使う。

Garmin Connect

パソコンのブラウザで開いて、クラウド上の活動データを見たり、vivosmart J 本体の設定(表示内容、アラームの設定など)、個人情報の設定(身長体重など)に使う。

Garmin Connect Mobile

スマホアプリ。Garmin Connect の機能と、Bluetooth で本体と接続しデータの吸い上げ・設定変更ができる。Android は 4.3 以降に対応。4.2 以前でもインストールはでき、すでにクラウド上にあるデータは見ることができるが、本体との Bluetooth 接続はできない。

 

Garmin Express を使うには、一旦本体を腕から外して、専用ケーブルでつなぐ必要があり、面倒です。アプリの Bluetooth 接続で事足りるじゃないか、と思われるでしょうが、Bluetooth によるデータ転送はなかなかうまくいかないこともあり(そのうち書きます)、結局 Express を使った方が早かったりもします。このあたりはもう少し改善してもらいたいです...

 

Garmin Express の画面

とてもシンプルです。 

f:id:nobu_o:20150205175709p:plain

右上の「更新」「デバイス」がページ選択です。これは「更新」の画面。同期ボタンがありますが、繋げば自動的に同期されます。

 

次が「デバイス」の画面。

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下のほうの「Garmin Connect に移動する」をクリックすると、ブラウザで開きます。これを使うと自動ログインなので便利。直接ブラウザで URL を入力して Connect を開いても、ログインを求められるので。それ以外の項目は使いません。

 

Garmin Connect の画面

まず、ホーム画面。

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ここへの表示内容は、いろんな選択肢から選べます。私はこのように、左列に「歩数の週レポート」「睡眠時間の週レポート」「体重」、右列に「今日の歩数」「今日の睡眠」。さらに下にスクロールして...

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左列に「デバイス」、右列に「アクティビティ」「バッジ」。

私の表示内容は、かなりシンプルだと思います。他に選べるのはこんな感じ。

f:id:nobu_o:20150205181259p:plain

「アクティビティ」「ギア」「グループ」...と並んでるのが、追加できる項目です。私は他人との競争や、特別なアクティビティはしないので、追加する価値がないものが多いです...

 

長くなってきたので、続きは次回に。

四六時中、寝ても覚めてもメガネっ子な、ど〜も僕です。

メガネが似合わない僕っちですが、コンタクトはど〜も苦手で仕方なくメガネをかけているような感じです。

JINSのメガネを数本持っていますが、少しでも愛着が湧きそうな少し高めのメガネを購入しました。

悩んだ末、購入したのはニューヨーク生まれのMOSCOTのメガネ。 1915年生まれの老舗眼鏡店だそう。その中でも人気のLEMTOSHをチョイス。

今回、少し冒険の丸型メガネを購入しました、、、不安だ。

S0010119 箱がオシャレで期待値が急上昇です。

S0010118 100周年記念の手提げ袋が同梱されていました。

S0010122 さぁ、ドキドキのご対面。

S0010123 この丸みを帯びたダサさ、、、、カッコイイ。

S0010125 早速付けた感じのファーストインプレッションは、、、手強い。 ジョニーデップみたいにはいかないってことですかね。(泣)

笑う食卓

2018/02/24

南極料理人の西村さん著。
レシピの載ってる本で面白そうだったんで手に取る。
北海道弁が炸裂してて、小気味の良い文章。
ちょっとくどいところもあるが。
はんかくさいなんて、久しぶりに聞いた。
南極に一度は行ってみてーな。

笑う食卓―面白南極料理人 (新潮文庫)

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  • 作者: 西村淳
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Live(Rugby) Australia vs New Zealand Live.. Stream.. Rugby.. 2015.. World.. Cup.. All Blacks vs Wallabies.. final.. Online.. Rwc.. 31.. Oct.. : finalrugby

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8月10日(水)発売

すたひろ先生のメイデンス・オーダー第1巻購入特典まとめです。

 

作者さまが特典まとめてツイートしてます。

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ゲーマーズさま

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ゲーマーズのみ限定版があります。(8Pブックレット)

購入特典は描き下ろしブロマイド

書籍/まんがタイムKRコミックスフォワードシリーズ メイデンス・オーダー 1巻 ゲーマーズ限定セット - ゲーマーズ限定|ゲーマーズ

 

文教堂書店さま

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モノクロペーパー

 

三洋堂書店さま

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喜久屋書店さま、COMICZIN他一部書店さま

twitter.com

モノクロペーパー

 

とらのあなさま

4Pリーフレットですが、対象ページがみつからない。

【とらのあなWebSite】通販TOP

一応通販トップリンクしときます。

 

メロンブックスさま

メイデンス・オーダー 1(芳文社)の通販・購入はメロンブックス | メロンブックス

描き下ろしイラストカード

 

アニメイトさま

メイデンス・オーダー(1)の特典や店舗特典-アニメイト

メッセージノート

通販ページにはまだ画像の登録なし(9日23:10)

 

wonderGOOさま

モノクロペーパー

コミック:特典情報 - WonderGOO

メイデンス・オーダー 1巻 (まんがタイムKRコミックス)

メイデンス・オーダー 1巻 (まんがタイムKRコミックス)